![坐腿杀的正确姿势]( "坐腿杀的正确姿势")
- 曲右膝，抓住右脚，让它尽量靠近左腿根部，右脚脚跟靠近脐部。曲左膝，抓住左脚，让它尽量靠近右腿根部，右脚脚跟靠近脐部。脚心翻转向上。③颈部、脊柱都要保持挺直，两手食指和拇指相合，放在双膝上。然后，交换腿部位置，重复练习。这个体式可以从几秒钟开始坚持，通过练习，逐渐延长至1分钟，...
- 8224
![男生为什么喜欢女生坐腿上，有这4点理由]( "男生为什么喜欢女生坐腿上，有这4点理由")
- 男生为什么喜欢女生坐自己腿上？并不是不想把位子让你坐，而是出于这样几点私心。男生喜欢女生坐腿上是想更亲密女生坐在男生腿上，虽然重量确实不轻，但比起大腿之间的亲密接触，以及身体距离的更加靠近来说，这根本不算什么。男生大多都会很享受这种亲密无间的感觉，因为他同样需要踏...
- 20461
![坐腿杀是什么是意思]( "坐腿杀是什么是意思")
- 坐腿杀是指男女互相拥抱的姿势，一般女生都会坐在男生的腿上，将双腿绕在男生的腰上或是侧坐在腿上，表示两个人的亲密程度坐腿杀常发生在情侣两人热恋之后，这个词是网络用语，能表现出男女之间的亲密关系...
- 5947
![副驾驶可以盘腿坐吗]( "副驾驶可以盘腿坐吗")
- 坐汽车出行安全第一，副驾驶位置坐人不可以盘腿坐。最主要原因一个是不安全，盘腿坐在急刹车的情况下，人没有支撑，极易撞上前挡玻璃，如果没带安全带还有可能甩出车外，极不安全。另一个盘腿坐不雅观，坐在副驾驶，外面的人透过玻璃可以看到车内人的坐姿，看上去不雅观。...
- 16059
![公主坐可以矫正腿型吗]( "公主坐可以矫正腿型吗")
- 当然不可以。公主座可以理解，为公主坐在那里，公主坐在那里可能是一个非常优雅的状态，因为公主通常可以视为一个高贵的象征，所以坐在那里边应该是有一定的坐相的，所以这种坐着的姿势，普通人看起来可能都是一种非常优雅的状态，可以体现出公主的高贵...
- 29928
![躺着直抬腿和坐着直抬腿哪个好]( "躺着直抬腿和坐着直抬腿哪个好")
- 躺着直抬腿就是人体平躺在地面上，把手放在身后，掌心向下，伸直双腿，两脚并拢，脚尖绷直，慢慢抬起离地面20到40厘米，停留几秒钟，然后放下，重复动作，一抬一放，一个来回。坐着直抬腿就是人坐在地面上，两臂放在身体两侧，掌心向下撑住地面，伸直双腿，并拢脚尖，慢慢抬起，离地约15到20厘米，停留几秒钟...
- 4003
![跪坐瘦腿正确姿势]( "跪坐瘦腿正确姿势")
- 跪坐时，双脚并拢，后脚跟要顶住臀部，脚背贴向地面，保持上半身中正挺直，双手可放于大腿上，双目放空、垂帘、正视前方皆可，下巴自动收回来一点，在跪坐的两腿膝窝之间，要垫上一块软垫子，以减轻身体下压的力量。如果身体条件允许，适应了跪坐，后面可以跪着走，效果更好...
- 22761
![坐在办公室怎么瘦腿，4个动作让白领坐着就轻松瘦腿]( "坐在办公室怎么瘦腿，4个动作让白领坐着就轻松瘦腿")
- 白领们可能会在办公室坐上8个小时甚至更长的时间，慢慢发现大腿越来越粗壮。看着那些经常久坐办公室的白领那臃肿的双腿，确实让人揪心，但现在不用愁了，下面教大家怎么在办公室坐着就能轻松瘦腿的小窍门，一起来学习下吧。坐在办公室怎么瘦腿1、椅子坐1/3右脚伸直椅子只坐1/3，右脚...
- 23494
![直腿坐放松法口令词]( "直腿坐放松法口令词")
- 头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。大腿对称要放松，小腿竖直放平行。双脚向前摆得正，双臂用力要均衡。当前学生中出现不良坐姿有头歪、肩斜、身歪、腰弯、胸压桌，矫正时先给学生讲解口令，教给正确的要领。...
- 15142
![鸭子盘腿坐的好处]( "鸭子盘腿坐的好处")
- 关于鸭子盘腿坐的好处在于这样做可以体现女性的温柔和一种暗示，通常旁边坐的男人一下就能懂，但是坏处是这样坐姿实在是不太体面...
- 4542
![坐在办公室怎么瘦腿]( "坐在办公室怎么瘦腿")
- 白领们可能会在办公室坐上8个小时甚至更长的时间，慢慢发现大腿越来越粗壮。看着那些经常久坐办公室的白领那臃肿的双腿，确实让人揪心，但现在不用愁了，下面教大家怎么在办公室坐着就能轻松瘦腿的小窍门，一起来学习下吧。坐在办公室怎么瘦腿1、椅子坐1/3右脚伸直椅子只坐1/3，右脚...
- 28977
![和尚为什么要盘腿而坐]( "和尚为什么要盘腿而坐")
- 和尚是佛教里的人，佛教是外来文化，传至于古印度，五胡乱华时候传入的，古时中国人把外族人统称为胡人，盘腿而坐就是胡人的坐法，所以传到今天，和尚还是会盘腿而坐，还有就是盘腿而坐也是为了修炼，盘腿而坐有单盘和双盘，受佛教文化影响，以前有很多老太太都会双盘，而古人都是席地而坐...
- 2973
![为啥女生坐那不要抖腿]( "为啥女生坐那不要抖腿")
- 抖腿是社交礼仪上的禁忌。如果经常性习惯抖腿，当第一次和别人见面的时候，抖腿会给他人留下非常坏的印象抖腿是一种随意，轻浮的表现因为忌讳坐着抖腿。有些人坐着的时候，很不讲究，坐姿不正，大腿压着二腿，腿还上下晃荡，此称为抖腿，俗称摇晃二郎腿。这在人们所遵循的社交礼仪规范上是...
- 22685
![什么叫坐腿杀]( "什么叫坐腿杀")
- 什么是坐腿杀坐腿杀是指男女互相拥抱的姿势，一般女生都会坐在男生的腿上，将双腿绕在男生的腰上或是侧坐在腿上，表示两个人的亲密程度...
- 9991
![冥龙坐骑几条腿]( "冥龙坐骑几条腿")
- 冥龙坐骑有五条腿。一般都是可以驯服的，如果不驯服的话，就无法乘坐这个明龙去参与万圣节。驯服过后的龙可以当做自己的坐骑，可以带着自己去飞翔。...
- 2047
![公主坐可以瘦大腿吗]( "公主坐可以瘦大腿吗")
- 当然不可以公主座可以理解，为公主坐在那里，公主坐在那里可能是一个非常优雅的状态，因为公主通常可以视为一个高贵的象征，所以坐在那里边应该是有一定的坐相的，所以这种坐着的姿势，普通人看起来可能都是一种非常优雅的状态，可以体现出公主的高贵...
- 27021
![盘腿坐和跪坐哪个好]( "盘腿坐和跪坐哪个好")
- 盘腿坐和跪坐各有各的好处：盘腿坐增进骨骼强度，双盘腿坐能改善腿部、踝部、髋部的柔韧性，使两腿、两髋变得柔软。增强血液循环，有利于呼吸和消化，双盘腿有利于端坐，能使呼吸系统不受阻，使呼吸畅通，迅速促进胃肠蠕动，打通腿部血脉，双盘不仅打开腿部经络血脉，而且会打开胯关节。双盘的...
- 8670
![为什么家长不让盘腿坐]( "为什么家长不让盘腿坐")
- 盘腿坐，可能会影响到孩子的血液循环。不过5岁儿童在幼儿园上一节课的时间为15分钟左右，所以在上课期间孩子盘腿坐，对身体生长发育不会有什么影响的。平时要注意纠正孩子坐姿，保证孩子坐姿良好，孩子的饮食要营养均衡，这样有助于长身体。...
- 17401
![吃饭为什么不能盘腿坐]( "吃饭为什么不能盘腿坐")
- 这样的姿势不利于食物的消化吸收，俗话说，行如风，站如松，坐如钟，坐就要有个坐像，不仅看上去精神挺拔，对自己的脊椎脊背都有好处，盘着腿吃饭还会对双腿的血液循环造成淤堵，时间久了还会引起腿麻。中国是个文明大国，饭桌礼仪讲究的是规规矩矩，腰背挺直。...
- 21336
![东汉的人是跪坐还是盘腿坐]( "东汉的人是跪坐还是盘腿坐")
- 跪坐。  又称跨鹤坐，跽坐，跪坐，是中国古代的居坐的一种方式，即席地而坐，臀部放于脚踝，上身挺直，双手规矩的放于膝上，身体气质端庄，目不斜视，也是现在日本人的坐姿。   早期古代没有椅子，人们会客的时候都是坐在席子上，或者是一张叫榻的大床上，屁股放在脚后跟，叫坐...
- 17940
![坐大腿上的拍照姿势]( "坐大腿上的拍照姿势")
- 1、两腿往镜头前面伸坐着拍照的时候，不要向左边一样，把两只脚收起来，可以让自己把两只脚往镜头的前面伸出去，然后配合上半身后仰，这样就能拍出大长腿和好身材了，很有气质很好看。2、侧坐脚往对角伸侧坐着拍照的时候，两只脚不要收起来，可以让自己的一只脚曲起来前面放，一只脚伸直往...
- 17445
![坐着抖腿有什么说法]( "坐着抖腿有什么说法")
- 有人坐着喜欢抖腿，碰见这种情况，一般的家人都会出面制止，如果孩子出现这种情况，家人家长就会对其进行教育，这是因为人抖腿是有说法的，第一种说法就是人做的抖腿，说明这个人不健康，他是有疾病的，造成了他反射性的抖腿，第二种说法就是人抖腿，容易失财，一个人如果经常坐着抖腿，那么它不仅...
- 18478
![鸭子坐能纠正O型腿吗]( "鸭子坐能纠正O型腿吗")
- 肯定是不可以的。鸭子坐是不能够矫正XO型腿畸形的，如果在新生儿或婴幼儿时期发现患有XO型腿畸形，使用相应的矫形支具并且配合适当饮食和锻炼，可以使XO型腿得到良好的矫正，但是使用鸭子坐并不能够使婴幼儿或新生儿得以矫形。如果在成年或者是青少年之后发现了有XO型腿畸形，此时...
- 29477
![坐着喜欢抖腿怎么解决]( "坐着喜欢抖腿怎么解决")
- 首先我们来谈下为什么有的人会不自觉的抖腿。不自觉的抖腿，这是内心紧张的表现，每个人都是有感觉到紧张的时候，尤其是在身处陌生环境中的时候，处理没有把握的事情，产生对外界无法预知的担忧感和无法掌控感，都是会在心理上产生一种紧张的情绪。抖腿就和转笔、打响指类似。很多人...
- 14245
![简单4种坐姿，轻松坐出性感美腿]( "简单4种坐姿，轻松坐出性感美腿")
- 引以为傲的一双美腿，让多少男性无法抗拒的诱惑，又让多少女人羡慕不已。你也想拥有这样的性感美腿吗？想拥有自信露出大腿根的性感么？那就跟随小编尝试换种坐姿，尝尝坐着都能瘦腿的甜美滋味吧！一、直角坐姿在日式坐姿的基础上，让膝盖弯曲成九十度角，膝盖关节以九十度角打开，再用手轻...
- 27791
潮流轩
