健身手腕细是优势吗 减肥 关注:9K次 健身手腕细对卧推和弯举来说不是优势。一般想要卧推到大重量,强有力的手腕至关重要。同样,弯举也是如此。此外,引体、硬拉等也有用到腕力。 标签: 健身 手腕 细是 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chaoliuxuan.com/shcl/jianfei/l78m59.html