![酸奶可以促进消化吗，酸奶养胃还是伤胃]( "酸奶可以促进消化吗，酸奶养胃还是伤胃")
- 东西吃多的时候家里人总会说喝些酸奶可以促进促进消化，可事实是真的如此吗？酸奶喝多了到底是养胃的还是伤胃的？酸奶可以促进消化吗酸奶是可以起到帮助消化作用的，如果经常出现有消化不良，或者是经常出现有胃肠功能紊乱的情况，都可以适当的喝一些酸奶，有利于病情的进一步好转。平...
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![素食低热量减肥方法，健康塑身不伤胃]( "素食低热量减肥方法，健康塑身不伤胃")
- 减肥是件很残酷的事，少吃和动运动几乎成为了不变的真理。也有不少MM选择素食减肥来降低摄入的热量，但往往越吃越胖。到底是怎么一回事？一起来看看不伤胃的低热量减肥法吧！素食低热量减肥方法减肥是件很残酷的事，少吃和动运动几乎成为了不变的真理。也有不少MM选择素食减肥来降...
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![做完瑜伽多久可以吃东西，瑜伽后立即进食伤胃伤心脏]( "做完瑜伽多久可以吃东西，瑜伽后立即进食伤胃伤心脏")
- 运动和饮食一向不能同时进食，否则会对运动效果会健康产生不好的影响。那么，做完瑜伽多久可以吃东西？若做完瑜伽立即进食了又会产生什么后果呢？做完瑜伽多久可以吃东西做完瑜伽后的1小时内最好不要立即吃东西，至少要1小时过后再选择适当吃些食物，并且尤其要避免吃高热量或高脂肪...
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![养生：女性常犯胃病，远离9种伤胃食物]( "养生：女性常犯胃病，远离9种伤胃食物")
- 胃病其实是个非常笼统的称呼，我们常说的胃病有很多种，比如慢性胃炎、消化性溃疡、功能性消化不良等等疾病。加上胃病是最容易犯的。所以有些食物要少吃或不吃，让我们一起来看看哪些食物易伤胃吧！养生：女性常犯胃病远离9种伤胃食物1、薄荷薄荷会放松食道括约肌，增加泛酸的几率。...
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![过午不食减肥法伤胃吗，过午不食减肥法反弹]( "过午不食减肥法伤胃吗，过午不食减肥法反弹")
- 对于过午不食减肥法，相信很多朋友都尝试过，就是由于它的减肥效果比较的明显。但是很多人却担心这个方法很伤身体。那么，过午不食减肥法伤胃吗？接下来让我们一起看看吧。过午不食减肥法伤胃吗采取“过午不食”减肥方法的人，不吃晚餐，下午和晚上的时间几乎都在饥饿中度过。饥饿时...
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![正确养胃的饮食方法，最伤胃的10种坏习惯你要注意]( "正确养胃的饮食方法，最伤胃的10种坏习惯你要注意")
- 今天我给大家介绍的是10种最伤胃的饮食习惯，养胃的朋友赶紧看看你有没有这样做，一起看看吧。常见的饮食误区俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。你的胃病怎么来的，都是这些坏习惯导致的，想要命，别再一错再错啦！?可胃的健康，常常被我们认为是每个人的...
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![啤酒是养胃的还是伤胃的]( "啤酒是养胃的还是伤胃的")
- 啤酒是我们很多人都非常喜欢的一种酒类，也是在日常生活中非常常见的一种，一年四季不管是什么时候都非常受欢迎。那么，今天就让我们一起来了解一下啤酒是养胃的还是伤胃的？啤酒是养胃的还是伤胃的啤酒是生活中比较常见的一种饮品，营养是非常丰富的，不但可以解暑，而且那还可以帮助...
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![秋葵是养胃还是伤胃，胃病吃秋葵养胃吗]( "秋葵是养胃还是伤胃，胃病吃秋葵养胃吗")
- 秋葵作为家家户户都喜爱的蔬菜，它的营养价值你真的了解吗？在我们的日常生活中，它又能对我们的身体带来怎样的好处？秋葵是养胃还是伤胃养胃。经常吃一点秋葵是能起到养胃的作用的，秋葵当中含有大量的粘液物质，这些粘液物质营养价值非常高，食用后能起到滋补身体的效果，并且食用之后...
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![莲子养胃还是伤胃，莲子养胃要去芯吗]( "莲子养胃还是伤胃，莲子养胃要去芯吗")
- 不少人都喜欢在煮粥或是炖汤的时候放些莲子进去一起炖煮，那么胃不好的人可以吃莲子吗？莲子可以养胃吗？莲子养胃还是伤胃莲子可以养胃，莲子含有许多营养素，包括钙、磷、铁、钾和其它矿物质以及无机盐、多种维生素、纤维和其它成分。莲子主要被用于滋养身心、健脾和固本，适合为脾...
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![粥养胃吗，粥养胃还是伤胃]( "粥养胃吗，粥养胃还是伤胃")
- 总能听见人说，胃不好的多喝粥，喝粥对胃好，可事实真的如此吗？粥到底是养胃还是伤胃？粥养胃吗喝粥可以起到一定程度的养胃作用。因为粥类食物比较柔软，比较容易消化。而且不会刺激胃黏膜，不会加重胃肠道的负担。所以喝粥对于胃是有好处的，尤其小米粥是具有养胃作用的。粥类的食物，对...
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![不吃晚饭会得胃病吗，不吃晚饭最易伤胃]( "不吃晚饭会得胃病吗，不吃晚饭最易伤胃")
- 不吃晚饭会得胃病吗？不吃晚饭是很多女性都会选择的减肥方式，她们会认为晚上吃多了不消化，那不消化的食物就会变成自己身上的肉肉，然而不吃晚饭的危害也是非常大的，首要的受累部位就是我们的肠胃。不吃晚饭会得胃病吗有可能会得胃病，甚至是胃癌。一般人不吃晚饭都是担心晚上吃饭...
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![男人最易忽视5个伤胃恶习]( "男人最易忽视5个伤胃恶习")
- 胃是男人比较脆弱的一个器官，几乎所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效率和寿命。男人最易忽视5个伤胃恶习吃饭太快狼吞虎咽是男人典型的吃饭形象，但这会毁了胃的形象。假如说一口食品嚼20次(理想的是30次...
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![女性养生，六个坏习惯容易伤胃]( "女性养生，六个坏习惯容易伤胃")
- 胃可是人们在摄入食物时，将食物中的大分子降解成较小的分子，然后帮助人体能够更好的将食物所吸收。胃不好可是直接影响到消化，已经身体健康问题。女性想要养胃，首先就要了解这六个容易伤胃的坏习惯。1、吃饭吃的太快吃饭的时候最好的细嚼慢咽，这样不仅能够将食物咀嚼到最小化，...
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![糯米胃不好的可以吃吗，糯米养胃还是伤胃]( "糯米胃不好的可以吃吗，糯米养胃还是伤胃")
- 好久没有吃八宝饭了，今天家里做了八宝饭迫不及待的尝了一筷子后才想起来自己好像在肠胃方面有毛病，胃不好的人可以吃糯米吗？糯米这种食材属于养胃还是伤胃？糯米胃不好的可以吃吗胃不好的患者还是少吃糯米比较好，因为有些患者是因为消化功能减退或者胃肠动力不足导致肠胃不适，这...
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![高血压药可以空腹吃吗，空腹吃降压药不会伤胃]( "高血压药可以空腹吃吗，空腹吃降压药不会伤胃")
- 高血压药可以空腹吃吗？大家应该都知道吃药是需要按照正确的时间吃的，才会起效，高血压降压药一般是一天一次，都说要早上吃药，但是空腹吃药是否对胃有影响呢？高血压药可以空腹吃吗可以。由于考虑到高血压患者基本上在早起后的8-10点会出现一个血压高峰期，所以一般是建议早上空腹吃...
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![胃不好可以吃玉米吗，肠胃不好多吃玉米恐伤胃]( "胃不好可以吃玉米吗，肠胃不好多吃玉米恐伤胃")
- 胃不好可以吃玉米吗？作为粗粮之一的玉米,吃起来对胃有什么好处呢?胃不好可以吃玉米吗1、可以适量吃。胃不好是可以适量吃玉米的。玉米含有丰富的维生素，适量吃玉米可以帮助人们促进消化。而且玉米含有的膳食纤维以及钾、磷、碳水化合物等也比较多，可帮助肠胃蠕动，促进排毒排...
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![做什么对胃有害，四个伤胃行为你有吗]( "做什么对胃有害，四个伤胃行为你有吗")
- 很多人知道注意养肝、养肾、养心脏，却常常忽视自己的胃。似乎胃是特别抗造的，轻易不会出现大问题。其实，胃癌的发病率并不低。1、边吃边说食不言，寝不语，这是古话。放到现在，为了细嚼慢咽，也要避免吃饭时说话或大口吞咽。边吃边说或大口吞咽，都会使咽下的气体过多而消化不良。与...
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![菊花茶会解药性吗，菊花茶会伤胃吗]( "菊花茶会解药性吗，菊花茶会伤胃吗")
- 菊花茶是一种降火效果非常好的花茶，很多人在出现上火现象是便会服用菊花茶，但有些人认为菊花茶会解药性，那么我们便来了解一下菊花茶会解药性吗？菊花茶会伤胃吗？菊花茶会解药性吗一般的情况下，菊花茶是不会解药的，菊花茶最主要的成分是菊花，但是也要根据，具体的服药类型来看。在吃...
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![早上空腹喝食醋减肥吗，早上喝醋可是会伤胃的哟]( "早上空腹喝食醋减肥吗，早上喝醋可是会伤胃的哟")
- 很多女性朋友为了迎合大众的审美，就会想尽各种各样的办法减肥，食醋是很常见的厨房调味品，有人就打起了食醋的主意，早上起来之后先不吃早饭先喝醋，希望可以减肥，那么，早上空腹喝食醋减肥吗?早上空腹喝食醋减肥吗喝食醋能够减肥，但早上空腹喝对胃不好，不建议早上空腹喝食醋。早上空...
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![山药对胃好吗，山药养胃还是伤胃]( "山药对胃好吗，山药养胃还是伤胃")
- 不知道是不是天气的原因最近总是觉得肠胃有些不大舒服，听说山药有养胃的作用，正好家里还有两根，来试试看效果怎么样？山药对胃好吗胃不好的人可以通过吃山药来提高脾胃功能，因此山药对胃是有好处的。山药属于药食两用的食材，具有补中益气、健脾益胃的作用，经常吃山药能够帮助提高...
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![青芒果可以直接吃吗，青芒果直接吃会伤胃吗]( "青芒果可以直接吃吗，青芒果直接吃会伤胃吗")
- 芒果，这种水果，是很多人都是喜欢吃的，那是相当的美味的，一般芒果成熟过后都是黄颜色的，那么青芒果可以直接吃吗？青芒果直接吃会伤胃吗？青芒果可以直接吃吗可以。青芒果属于芒果的一种优良品种，果皮呈暗绿色，有明显的腹沟，果肉为淡黄色或者是奶黄色，肉质较为细腻、皮薄多汁、纤维含量...
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![胃不好能吃火锅吗，警惕火锅的5种伤胃吃法]( "胃不好能吃火锅吗，警惕火锅的5种伤胃吃法")
- 冬天天冷后，热气腾腾的火锅，能带给人温暖的幸福感。可是，胃不好能吃火锅吗？胃不好能吃火锅吗火锅的确很伤胃，不说麻辣火锅，就算是清汤的火锅，也是趁热食用，锅汤的温度高，过热的食物容易伤害肠道。但是，胃不好的人，注意正确吃，且适量吃还是可以吃火锅的。总之，在吃火锅的过程中需要遵循...
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![怎么养胃最好，最伤胃的10种错]( "怎么养胃最好，最伤胃的10种错")
- 胃是我们人体第一个接触外界的消化系统，因此一旦出现某种状况，那么胃是第一个受到影响的。同时胃也是人体能量和营养的第一站，第一站没有把控好，那么身体的其他脏器也会出现问题。1、边吃边说食不言，寝不语，这是古话。放到现在，为了细嚼慢咽，也要避免吃饭时说话或大口吞咽。边吃...
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![断食减肥对身体的危害，断食减肥会不会伤胃]( "断食减肥对身体的危害，断食减肥会不会伤胃")
- 正所谓人的一天都是要吃五谷杂粮的，那么要是用断食的方法来减肥的话会对身体造成什么样的危害呢？断食减肥会不会对胃造成损伤？断食减肥对身体的危害要是用断食的方法来减肥的话有可能会引发胃部的疾病，还有可能会出现营养不良的现象，所以不要断食减肥可以多吃一些低热量低脂肪...
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![秋葵是养胃还是伤胃]( "秋葵是养胃还是伤胃")
- 秋葵作为家家户户都喜爱的蔬菜，它的营养价值你真的了解吗？在我们的日常生活中，它又能对我们的身体带来怎样的好处？秋葵是养胃还是伤胃养胃。经常吃一点秋葵是能起到养胃的作用的，秋葵当中含有大量的粘液物质，这些粘液物质营养价值非常高，食用后能起到滋补身体的效果，并且食用之后...
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