30米短跑几秒算正常
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30米短跑5—6秒算正常!
30米短跑,属于近距离的爆发型的运动,全身心的投入,并在短时间内的爆发而赢得比赛,正常情况下,小学生一般在六秒钟左右跑到终点,而中学生大概需要五秒钟左右!
想要在这些短跑的比赛当中获得胜利,平常的时候我们就必须要加强体能方面的训练!
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想要在这些短跑的比赛当中获得胜利,平常的时候我们就必须要加强体能方面的训练!