紫菜苔怎么炒不会苦和变色 心理 关注:2.04W次 我们先将咸肉泡一会切成丝,紫菜苔洗净切段,装盘放在一旁留着备用。给锅中倒入油,待油热后放入咸肉丝翻炒,等到肉丝变色后加入紫菜苔翻炒。翻炒1-2分钟左右后,加入盐和鸡精调味,继续翻炒2分钟左右即可装盘。最后,紫菜苔最好挑选打完霜以后的紫菜苔,那时候紫菜苔里聚集了更多的糖分。 标签: 紫菜苔 变色 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chaoliuxuan.com/shcl/xinli/l8je0q.html