快熟燕麦片和燕麦原片区别

快熟燕麦片经过深度加工，早上班时间紧的话直接开水冲就行了。燕麦原片要经过煮熟才能食用，但是好处多多，可加牛奶，鸡蛋等营养搭配，我一直都喜欢煮的麦片