快步走还是跑步好 心理 关注:2.68W次 快步走的好处要比跑步好。快步走就已经能达到锻炼身体的目的了。跑步的时候对人体的关节有伤害。有很多人不能用跑步锻炼。 标签: 跑步 快步 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chaoliuxuan.com/shcl/xinli/9zqgdg.html