质膜和细胞膜是一个概念吗

是的。

质膜是每个细胞把自己的内容物包围起来的一层界膜又称细胞膜，一般厚度在5～10nm。质膜与细胞内膜（即各种细胞器的膜）具有共同的结构和相近的功能，统称为生物膜，也常统一简称为膜。质膜使细胞与外界环境有所分隔，而又保持种种联系。

细胞膜主要是由磷脂构成的富有弹性的半透性膜，膜厚8-10nm，对于动物细胞来说，其膜外侧与外界环境相接触。其主要功能是选择性地交换物质，吸收营养物质，排出代谢废物，分泌与运输蛋白质。