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手撕牛排素食做法

手撕牛排素食做法

手撕牛排素食做法

必备食材

1、素牛排:一盘

2、黄瓜:一根

3、蒜:两瓣

4、小红辣椒:两根

5、干辣椒:一根

6、香菜:少许

必备调料

凉拌酱油、蚝油、醋、 食盐

烹饪步骤

1、素牛排凉水浸泡半小时,黄瓜切丝,蒜剁碎,小红辣椒、干辣椒、香菜切丁状。

2、起锅热水,素牛排切条状,放入锅中过一遍热水(嫌烦琐的话可以忽略这一步,泡软洗净可以直接使用)。

3、素牛排沥干水分,放入切好的辣椒、黄瓜丝、蒜粒,撒上适量的食盐、适量的凉拌酱油、少许蚝油、适量的醋(根据个人口味适量增减)。

4、起锅热油,淋至素牛排上,搅拌均匀。

5、最后撒上香菜,拌匀。

6、装盘开吃。

素牛排 3根 辅料 辣椒 1个 葱 适量 木耳 20g 米醋 适量 糖 适量 盐 适量 香油 适量 鸡粉 适量 步骤 1.准备好材料 2.牛排泡软 3.木耳葱切丝 4.素牛排切丝 5.辣椒切丝!调入盐鸡粉白糖,米醋淋上香油!

6.辣椒丝放入做点缀 

标签: 素食 牛排
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